Los dolores de cabeza, el mareo, las quemaduras solares, las picaduras de insectos y los problemas de la barriga pueden encontrarnos en cualquier parte del mundo. E incluso si se ha empacado un equipment de primeros auxilios con una píldora para todo y una auxiliar de banda para cualquier cosa, si le pregunta, puede encontrar solo la panacea native (o placebo) que necesita.
Repase los remedios cotidianos para dolencias menores de todo el mundo que quizás desee agregar a su equipment.
1. Agua de Florida, Perú
Use para: Sea de movimiento, fatiga, dolor de cabeza, mala energía.
No puedes ir demasiado lejos Perú Sin detectar una botella de Agua de Florida, que se almacena en mercados y tiendas en todo el país. Este Eau de Colonia es una mezcla aromática de extractos florales y cítricos con hierbas como romero y lavanda. Muchos lugareños juran por sus poderes restauradores por, bueno, todo. Frote una pequeña cantidad entre sus palmas e inhale para ayudar a quitar el borde de los dolores de cabeza, el mareo e incluso los efectos de la altitud o las malas vibraciones.
2. Lassi native, India
Use para: Prevención de diarrea y malestar estomacal.
Si bien se necesitan agallas en viajar a un lugar nuevo, los nuevos lugares también pueden causar estragos en esas agallas. En Indiaalgunos viajeros hacen de su primer negocio un vaso alto de Lassi cuando llegan al país. Esta bebida a base de yogur está repleta de bacterias Lactobacillus amigables con los intestinales, y se piensa que ingerir una dosis de probióticos locales prepara su intestino para dar la bienvenida con éxito a todos los otros platos y manjares que querrá devorar durante su visita. En otros países, este enfoque se puede adoptar con bocadillos similares llenos de probióticos como Kimchi, Miso, Labneh o chucrut.
3. Yad om inhaladores nasales, Tailandia
Use para: Congestión sinusal, mareo, dolor de cabeza, contaminación.
Si te encuentras congestionado en Tailandiaun inhalador nasal tailandés, también conocido como Yad Om, podría darle el aliento del aire fresco que necesita. Por lo common, están hechas con una mezcla de hierbas y especias como clavo, maza, piel de pomelo, canela y cardamomo empapadas en una mezcla de mentol, eucalipto y aceites de alcanfor (los mismos ingredientes utilizados en Vicks Vaporub). Esta mezcla abre los senos congestionados con una sola inhalación, dos, tres, cuatro y sostenga … y Exhaaaaale.
4. Sopa de ajo, Nepal
Use para: Prevención de la enfermedad de la altitud, la digestión, evitando a los alteros cerrados.
En lo alto el Himalayala sopa de ajo es la sopa de elección de Trekker. Debido a que está lleno de antioxidantes y mejora el flujo sanguíneo y la oxigenación, algunos sienten que ayuda con los efectos menores de la altitud. Y si han tenido demasiado tiempo juntos en los senderos, un tazón de sopa de ajo caliente de tubería también le da una burbuja impenetrable de espacio private. Tenga en cuenta que si siente síntomas de ala de altitud, debe buscar la ayuda de una guía de montaña, no un tazón de sopa.
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5. Honey de Manuka, Nueva Zelanda
Use para: Heridas/quemaduras menores, dolor de garganta, tostadas.
Si bien puedes comprar miel de manuka en muchos países, sus raíces están en Nueva Zelanda. Este maravilloso miel proviene del néctar de flores de los árboles de Manuka, que las abejas recogen y se convierten en una miel que es típicamente más gruesa y oscura que la miel regular. Manuka es conocida por sus propiedades antimicrobianas, gracias a altas concentraciones de un compuesto único que no se encuentra en otros tipos de miel. Los estudios han demostrado que, cuando se aplican a pequeñas heridas o quemaduras, la miel de Manuka puede combatir la infección bacteriana menor y acelerar la curación.
6. Yerba Mate, Chile
Use para: dolor de cabeza, fatiga, bienestar common.
Compañero (mah-tay) es una bebida caliente, natural y con cafeína que se sirve en una calabaza hueca (también llamada compañera) que combina perfectamente con una caminata en PatagoniaTierra del Fuego. Un compañero de cuppa no solo puede darle un buen pico cuando sus niveles de energía se sumergen, sino que también está repleto de antioxidantes y vitaminas B y C, lo que también le da a su sistema inmunitario un pico. Además, Mate es una bebida mejor compartida con compañeros a menudo con una taza que pasa alrededor de un grupo.
7. Peluces de plátano, los trópicos
Use para: Bordes de insectos, astillas, comedia Slapstick.
Si ha empacado un desayuno de plátano para un día en los trópicos, aguanta la cáscara, y no solo para la pila de compost. Algunas personas creen que frotar el inside de una cáscara de plátano en su piel puede ayudar a calmar las picaduras de insectos con picazón, astillas y erupciones menores, gracias a una mezcla de aceites y compuestos naturales antiinflamatorios. Si bien evitar las picaduras de insectos en primer lugar es probablemente su mejor plan de ataque, si no se encuentra preparado en la temporada de mosquitos, balancee por un soporte de frutas y disfrute de un refrigerio y un experimento científico.
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Esta información está destinada a ser una inspiración de viajes, no un consejo médico. Mientras se deriva de un montón de Aventuras en el extranjerono es sustituto de la sabiduría de un médico. Antes de tomar decisiones de salud, asegúrese de consultar a un profesional de la salud que sepa qué es lo mejor para usted.