Ya conoces el procedimiento. La lluvia ha estado cayendo durante horas, tus calcetines están empapados y sientes que tu mochila gana cinco libras con cada milla. En este momento, es brutal. Juras que nunca volverás a pasar por esto.
¿Pero una semana después? Estás contando la historia con una sonrisa, desplazándote por mapas para planificar tu próximo viaje y persiguiendo ese mismo tipo de sufrimiento de “nunca más”.
Entonces, ¿por qué lo hacemos? ¿Por qué los excursionistas, mochileros y amantes de las actividades al aire libre siguen regresando para recorrer los kilómetros más difíciles?
La ciencia detrás del sufrimiento
Los psicólogos lo llaman revaluación retrospectiva – la forma en que nuestro cerebro transforma las experiencias incómodas en recuerdos significativos. Los mismos kilómetros que me parecieron miserables en el momento se recuerdan como orgullo, logros y crecimiento.
También hay justificación del esfuerzo en juego: cuando luchamos, nuestro cerebro nos cube que la recompensa debe valer más. La cumbre se siente más alta, la vista más brillante, el vínculo con los amigos del sendero más fuerte, porque tuvimos que trabajar para ello.
Y no olvidemos el golpe de dopamina. Superar una subida difícil o un día empapado de tormenta nos proporciona una recompensa química que nuestro cerebro quiere perseguir una y otra vez.
Por qué es importante la diversión tipo II
La diversión de tipo II, del tipo que se siente horrible en el momento pero grandiosa en retrospectiva, nos brinda historias que vale la pena volver a contar. Enseña resiliencia. Profundiza nuestra conexión con el sendero y con nosotros mismos. Y nos recuerda que las zonas de confort deben ampliarse.
Sin las ampollas, las tormentas, las cumbres falsas y los largos esfuerzos, nos perderíamos el orgullo que sólo surge de seguir adelante.
Equipo que hace posibles kilómetros difíciles
Diseñamos el Colección Tipo IIel cima 15, Grano 28, Skála 38y Honda Pikucon esos recuerdos ganados con tanto esfuerzo en mente. Ultraligeras, duraderas y diseñadas específicamente, estas mochilas no sólo sobreviven a los kilómetros difíciles, sino que prosperan en ellos.
Porque el equipo adecuado no puede facilitar el camino. Pero puede hacerlo posible.
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