Si sueña con prados alpinos, aire fresco de montaña, viajes activosy despertarse con el sonido de los cencerros en tres impresionantes países europeos: Francia, Suizay Italiaentonces este es para ti.
El Tour de el Monte Blanco Un amigo me presentó por primera vez la caminata hace un par de años y, desde ese momento, me comprometí a hacerlo realidad. ¿Mi único problema? Nunca antes había hecho una caminata de varios días, solo caminatas de un día largo. Solo eso me puso nervioso por emprender una caminata tan icónica y famosa.
Llevaba meses buscando consejos de personas que ya habían subido al TMB, preguntándome constantemente si realmente period capaz. Ahora, una vez completado, estoy aquí para ayudarte a prepararte para lo que terminó siendo una de las experiencias más épicas y gratificantes de mi vida.
Si ha reservado (o está pensando en reservar) y ahora está pensando “vale… ¿y ahora qué?”—entonces esta guía del Tour du Mont Blanc para principiantes es para usted.
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¿Qué es el Tour del Mont Blanc?
Si todavía estás aquí y no tienes thought de qué es realmente el Tour du Mont Blanc (TMB), aquí tienes una breve descripción normal:
El Tour du Mont Blanc es una caminata de varios días mundialmente famosa en Europa que rodea el Mont Blanc, el pico más alto de Europa occidental. El sendero tiene aproximadamente 170 kilómetros (105 millas) de largo y pasa por Francia, Italia y Suiza, eliminando tres países de su lista de deseos en una sola caminata.
La caminata es conocida por sus importantes ascensos y descensos, y la elevación más alta alcanza alrededor de 2.500 m (8.200 pies). La duración de la caminata depende de su itinerario. Elegí un Tour guiado del Mont Blanc de 10 días con G Adventures, que incluía ocho días completos de caminata.
Algunos excursionistas acampan a lo largo de la ruta, pero nuestro grupo se quedó en encantadores refugios de montaña conocidos como refugios. La temporada de caminatas del Tour du Mont Blanc generalmente va de junio a septiembre y, sinceramente, las vistas son inmejorables. Cada rincón realmente parece una postal.
Por qué elegí un Tour guiado por el Mont Blanc (y por qué es fantástico para principiantes)
Como alguien que nunca había hecho una caminata de varios días, y mucho menos planeado una, reservar un Tour guiado por el Mont Blanc fue 100% la decisión correcta para mí.
Se manejó toda la logística (alojamiento, comidas, rutas y orientación), lo que hizo que la experiencia pareciera accesible en lugar de abrumadora. Esa tranquilidad por sí sola hizo que esta caminata pareciera factible para un principiante.
Otra gran ventaja fue la experiencia en grupos pequeños. No tenía amigos dispuestos a afrontar esto, así que en lugar de caminar solo, me uní a un grupo de unas 10 personas de todo el mundo que querían la misma aventura.
Créame: nada convierte más rápido a extraños en amigos para toda la vida que sudar juntos, cuestionar sus elecciones de vida en subidas empinadas y celebrar cumbres uno al lado del otro.
Un gran agradecimiento a nuestro increíble CEO (líder turístico), quien creció en un pequeño pueblo de montaña en Francia y nos guió con confianza y un profundo conocimiento native. ¡Incluso hace parapente como medio de transporte! Ahora, si eso no está bien, entonces no sé qué lo es…
Consejos para empacar el Tour du Mont Blanc y cómo me preparé para mi primera caminata de varios días
Prepararme para la caminata del Tour du Mont Blanc me resultó intimidante porque no sabía por dónde empezar. Definitivamente tuve que invertir en algunos elementos esenciales, como una mochila de senderismo que me quede bien y bastones de senderismo, que terminó siendo una de mis mejores compras.
En cuanto al estado físico, la gente seguía preguntándome cómo estaba entrenando para el Tour du Mont Blanc y, sinceramente, eso me estresó más de lo debido. Como tenía veintitantos años y estaba en buen estado físico en normal, estaba más preocupado de lo necesario. Esta caminata es factible para una amplia gama de personas; incluso tuvimos una mujer de unos 50 años que la aplastó por completo.
Mi mayor consejo es seguir la lista de equipaje recomendada, confiar en el proceso y prepararse lo mejor que pueda. Eso es realmente todo lo que puedes hacer.
A la hora de hacer las maletas, es importante llevar algo de dinero en efectivo. Los euros y francos suizos fueron útiles a lo largo de la ruta, especialmente en las ciudades más pequeñas y en las paradas para tomar algo o beber algo, donde no siempre se aceptaban tarjetas. ¡La hidratación es otro issue clave en el TMB!
Los electrolitos fueron increíblemente útiles y hay frecuentes estaciones de recarga de agua a lo largo del sendero. Una vejiga de hidratación es conveniente pero no esencial.
Tampoco se debe pasar por alto la prevención de ampollas. Incluso si tienes la suerte de evitarlos tú mismo, tener un pequeño equipment de emergencia en forma de ampolla puede salvar la vida de alguien de tu grupo. El clima en la montaña puede cambiar muy rápidamente, por lo que una chaqueta impermeable y cortavientos, junto con una funda para la lluvia para la mochila, es absolutamente esencial.
La ropa es muy común a lo largo de la ruta y la mayoría de la gente lava la ropa en el fregadero entre uso y uso. Un pequeño jabón multiusos lo hace fácil y una toalla de secado rápido es algo que terminarás usando todos los días. Por encima de todo, empaca lo más liviano posible. Es difícil saber qué tan liviano debe ser hasta que estás afuera, pero evitar la ropa innecesaria y concentrarte en lo esencial marcará una gran diferencia. ¡Una bolsa pesada realmente puede arruinar tu experiencia!
Itinerario de 10 días del Tour du Mont Blanc: un desglose día a día
Así es como se desarrolló mi caminata de 10 días por el Tour du Mont Blanc, día a día: desde mis primeros pasos en Chamonix hasta el descenso ultimate con el Mont Blanc a la vista.
Día 1: Llegada a Chamonix, Francia (punto de inicio del Tour du Mont Blanc)
Volé a Ginebra y tomé un autobús de traslado a Chamonix. Esa noche, nos reunimos con nuestro director ejecutivo, revisamos nuestras mochilas y decidimos qué llevar. Más tarde, exploramos la ciudad, cenamos y disfrutamos de nuestras primeras impresiones de este animado centro alpino. También estuvimos allí durante la Maratón TMB, que sumó una energía increíble al pueblo.
Consejo principal: Compra bastones de senderismo en Chamonix si no quieres volar con ellos.
Día 2 – Les Houches a Les Contamines (~15 km o 9,3 millas)
Nuestro primer día de caminata estuvo lleno de flores silvestres de lupino, vacas pastando y subidas constantes. Después de una parada panorámica para almorzar, abordamos nuestro primer descenso empinado y subimos hasta el refugio. Una cascada cercana, y un gato de refugio muy amigable, hicieron que el esfuerzo valiera la pena.
Consejo superior: Date gracia el primer día. Realmente todo mejora a partir de aquí.
Día 3 – Les Contamines a Les Chapieux (~15 km o 9,3 millas)
Este fue el día más difícil para mí. Aprendí la importancia de encontrar un compañero de excursión y avanzar a mi propio ritmo. Nos detuvimos en el lugar más hermoso para almorzar, sentados en el césped con el estómago lleno y vistas panorámicas. Más tarde, visitamos una granja de quesos native y compramos un bloque absurdamente grande para el grupo.
Consejo principal: No es una carrera. Vaya despacio, tome descansos y disfrute del paisaje, ¡incluso si es el último en caminar!
Día 4: Les Chapieux a Courmayeur, Italia vía Col de la Seigne (~15 km o 9,3 millas)
Cruzamos a Italia por Col de la Seigne y nos recibió la lluvia. El paisaje cambió dramáticamente, revelando picos escarpados y cielos cambiantes. Paramos para tomar capuchinos y paninis, y algunos de nosotros caminamos hasta un lago en forma de corazón (que valió la pena). Terminamos el día con una pizza en el encantador Courmayeur.
Consejo principal: Una chaqueta impermeable y una funda para mochila marcan la diferencia.
Día 5 – Día de descanso en Courmayeur (por qué son importantes los días de descanso en el TMB)
Este día de descanso period exactamente lo que necesitábamos. Algunos de nosotros hicimos rafting, otros exploraron la ciudad o visitaron el spa; algunos hicieron las tres cosas.
Consejo principal: Practica rafting en rápidos. No te arrepentirás.
Día 6 – Courmayeur a Val Ferret (~13 km o 8,07 millas)
La subida desde Courmayeur fue dura pero nos recompensó con algunas de las mejores vistas del Mont Blanc de todo el recorrido. Nos detuvimos en un refugio para tomar un refrigerio, almorzamos junto a un río y terminamos con una subida empinada hasta un refugio rodeado de vacas y mesas de picnic.
Consejo principal:* La música durante las subidas pronunciadas ayuda más de lo que crees.
Día 7 – Val Ferret a La Fouly, Suiza (~20 km o 12,4 millas)
Cruzamos hacia Suiza y nos recibió una lluvia ligera y paisajes verdes y ondulantes. Terminamos el día en La Fouly, un encantador pueblo con casas estilo chalet y majestuosas vistas a la montaña. Sí, todo period más caro, ¡pero el queso con trufa hizo que valiera la pena!
Consejo principal: Los pasos fronterizos en el TMB son sutiles. No esperes banderas ni fanfarrias.
Día 8 – La Fouly a Trient (~16 km o 9,94 millas)
La mañana comenzó en un lago tranquilo con una cafetería con temática de patos y una inmersión polar opcional. Caminamos por paisajes que parecían sacados de Parque Jurásicocon vacas vagando libremente y tarta de cerezas fresca y caliente esperando a la hora del almuerzo. Trient se destacó por su encantadora iglesia de colour rosa pastel en el centro de la ciudad.
Consejo superior: Prueba la inmersión polar si eres valiente.
Día 9 – Trient a Chamonix vía Col de Balme (~12 km o 7,46 millas)
Cruzamos de regreso a Francia, pasamos por el famoso refugio con contraventanas rojas y disfrutamos de nuestras vistas finales del Mont Blanc: una bebida fría nos pareció la recompensa perfecta. Nos sentimos orgullosos, cambiados y emocionados mientras chocábamos los cinco en el autobús de regreso a Chamonix.
Consejo principal: Come lo que tu corazón desee: ¡te lo has ganado!
Día 10 – Salida y fin del Tour du Mont Blanc
Compartimos un último desayuno y nos despedimos. Algunos continuaron viajando, otros regresaron a casa y todos nos fuimos con recuerdos que durarán para siempre.
¿Vale la pena el Tour del Mont Blanc? Reflexiones finales tras recorrer el TMB
Esta caminata me sorprendió de la mejor manera. Los paisajes cambian tan rápidamente que pueden parecer cinco caminatas en un día, lo que hace que la experiencia parezca más larga (en el buen sentido) que los ocho días de caminata en el papel.
También fue mucho más cómodo de lo que esperaba. La mayoría de los refugios ofrecen refrigerios, bebidas e incluso duchas calientes, lo que parecía puro lujo después de largos días en el camino.
Consejos del Tour du Mont Blanc y conclusiones clave para excursionistas primerizos
Mirando hacia atrás, algunas cosas realmente destacaron después de recorrer el Tour du Mont Blanc. Los bastones de senderismo fueron sin duda mi mejor compra y marcaron una gran diferencia en subidas empinadas y descensos largos. Los electrolitos rápidamente se convirtieron en algo diario no negociable y no volvería a emprender una caminata como esta sin ellos. Una cosa que realmente desearía haber empacado fue una toalla de ducha más grande y liviana: un pequeño detalle, pero después de largos días en el camino, importa más de lo que cabría esperar.
Sobre todo, tómate el tiempo para detenerte y disfrutar de la caminata mientras se desarrolla. Reduzca la velocidad, disfrute de las vistas y tome las fotografías. Nunca te arrepentirás. Sobreviví, prosperé y sí, ¡comí suficiente queso para celebrar cada cumbre! En última instancia, la caminata del Tour du Mont Blanc es dura pero tremendamente gratificante, llena de risas, paisajes irreales y recuerdos que permanecen contigo mucho después de que te quites las botas. Puede que comiences el viaje solo, pero al ultimate, realmente sentirás como si hubieras encontrado una familia mundial.
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