Winter no pregunta cortésmente; irrumpe con mañanas heladas, atardeceres demasiado tempranos y un calendario lleno de obligaciones festivas. Entre el brillo y el caos, es fácil sentir que te estás quedando sin nada. ¡Ahí es donde entra en juego un equipment de supervivencia!
No del tipo que tiene pilas y agua embotellada, sino uno lleno de comodidad, calma y pequeños rituales inteligentes que hacen que la temporada sea menos frenética y mucho más alegre.
Zapatillas que van en serio
Un buen par de zapatillas es una declaración de que has terminado por hoy. Los mejores están forrados de lana, acolchados con espuma viscoelástica y tienen una suela lo suficientemente resistente como para soportar una carrera afuera cuando el conductor de la entrega ya está en la mitad de la calle. Busque estilos que se ajusten a sus pies sin sobrecalentarlos y evite cualquier cosa que se aplane después de una semana.
Puntos de bonificación si se pueden lavar a máquina, porque se producen derrames, especialmente cuando se trata de vino caliente.
Una taza que siempre está lista
Hay algo elementary en tener esta taza especial que es tuya. No el que desaparece misteriosamente en la rotación del lavavajillas, sino el que buscas instintivamente.
Debe ser lo suficientemente grande para una preparación adecuada, con un mango que se ajuste perfectamente a tu mano. Mix eso con un calendario de adviento de té para agregar un momento de sorpresa y calidez a cada mañana, y esa taza diaria se convierte en una pequeña y constante alegría.
Una manta que vive en el sofá
Aaah, mantas. Los mejores son lo suficientemente gruesos, texturizados y pesados como para sentirlos como un suave abrazo. Mantenlo colgado sobre el sofá, no plegado, para que esté siempre a tu alcance. Elija materiales que respiren, como mezclas de algodón o lana suave, especialmente si va a usar jerséis y calcetines en capas.
¿Vives con tu pareja? Ir grande.
Y si tienes pequeñosopta por algo duradero, porque inevitablemente se convertirá en un fuerte, una capa o un trineo.
Una comida reconfortante que nunca falla
comida reconfortante es la columna vertebral de las noches de invierno; bueno, todas las noches, en realidad, pero especialmente cuando hace frío. ¿Papas al horno con queso derretido, guisos cocinados a fuego lento que llenan la casa de calidez o una bandeja de verduras asadas con hierbas y aceite de oliva? Sí, por favor. Tenga a mano ingredientes que no requieran una compra de última hora y put together tandas dobles cuando pueda.
Tener algo abundante listo para llevar significa menos comida para llevar y más veladas alrededor de la mesa, no en el microondas.
Una lista de reproducción que crea el ambiente
La música tiene una forma de cambiar la atmósfera al instante. Y una lista de reproducción de invierno debería parecer una banda sonora de la temporada. Incluye versiones acústicas, instrumentales suaves y algunas pistas festivas que no griten Navidad, ¡o lo que quieras!
Es perfecto para envolver regalos, hornear galletas o simplemente mirar la lluvia caer por las ventanas.
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Un ritual que es sólo tuyo
Octubre, noviembre y diciembre pasan muy rápido y es fácil perderse en las prisas. Tener un ritual privatealgo pequeño y consistente, puede anclar tu día. Podría ser encender una vela antes de acostarse, estirarse durante diez minutos por la mañana o Escribir algo por lo que estás agradecido.
Estos momentos no necesitan ser largos ni elaborados; simplemente están ahí para conectarte al presente.
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Flexibilidad sobre perfección
La temporada festiva está llena de expectativas y la mayoría de ellas no son realistas. El pavo puede estar seco, las decoraciones pueden caerse y alguien definitivamente se olvidará de las galletas.
Soltar la presión de que todo sea perfecto es el verdadero secreto para disfrutarlo. Acepta el desorden, los cambios de último momento y los momentos de tranquilidad que no fueron planeados pero que resultan ser la mejor parte. ¡La flexibilidad no es más fracaso que libertad!
