Este tratamiento común de primeros auxilios en realidad podría ser perjudicial

Cuando se trata de primeros auxilios en el camino, muchos viajeros han pasado por eso: un pequeño corte o corte en un lugar nuevo, seguido de una rápida toma de peróxido de hidrógeno con la esperanza de prevenir una infección. Las burbujas burbujeantes pueden resultar tranquilizadoras, como si los gérmenes fueran eliminados al contacto. Pero la orientación médica ha cambiado en los últimos años y, según una investigación del sitio de soporte de reclamaciones por lesiones personales Reclamaciones.co.ukesa creencia arraigada en realidad puede estar haciendo más daño que bien.

“La mayoría de los pequeños cortes o raspaduras no requieren desinfectantes químicos agresivos para sanar adecuadamente”, cube Jessica Peatross, doctora en medicina interna y fundadora de Wellness Plus by Dr. Jess MD. “De hecho, aplicar peróxido de hidrógeno o yodo directamente a una herida reciente puede dañar las células… que están tratando de reconstruir el tejido”.

En su lugar, recomienda enjuagar los cortes menores con agua corriente limpia como primer (y más importante) paso. Si estás de viaje o al aire libre y solo tienes agua potable embotellada Por cierto, eso funciona igual de bien. “Esto ayuda a eliminar la suciedad, las bacterias y los desechos sin eliminar los factores curativos naturales del cuerpo”, explica.

Después de la limpieza, Peatross sugiere secar el área con palmaditas suaves y cubrirla con un apósito esterilizado para protegerla de nuevos contaminantes mientras se mantiene la herida ligeramente húmeda. Para aquellos que quieran ir un paso más allá, se puede utilizar una solución salina suave, pero la simplicidad es la clave. “No hay necesidad de complicar demasiado las cosas”, afirma. “Su sistema inmunológico, los factores de coagulación y las células de la piel ya están trabajando arduamente para repararlo. Todo lo que necesita hacer es brindarles el ambiente adecuado para que prosperen”.

Este consejo se aplica sólo a lesiones menores. Los cortes profundos, el sangrado abundante, las heridas causadas por objetos sucios u oxidados o los signos de infección (como enrojecimiento, hinchazón o pus) siempre deben ser evaluados por un profesional médico. Y aunque es posible que el peróxido de hidrógeno no pertenezca a su equipment de viaje diario, los antisépticos aún pueden ser útiles en situaciones de mayor riesgo cuando no hay atención médica disponible de inmediato.

Para los viajeros, esta guía actualizada es un recordatorio de que llevar un botiquín de primeros auxilios sencillo y bien abastecido (y saber cómo usarlo) puede hacer que manejar lesiones menores en el extranjero sea mucho menos estresante.