El año pasado cumplí 75 años y me uní al grupo demográfico de “personas mayores”. Pensé que el próximo punto de inflexión sería cuando cumpliera 80 años. Pero hAquí estoy, apenas unas semanas después de celebrar mi 76th cumpleaños. Mi vida tiene más cambios: un enfoque en la salud, no viajar, estar confinado en casa, visitas familiares y nuevas direcciones de escritura.
Más atención a la salud
Cuando cumplí 65 años, celebré ser “sexygenarian” (ser attractive en los años 60), en medio de todos nuestros emocionantes viajes. A los 70, comencé a sentirme mayor a medida que surgían problemas digestivos. Cambiamos a viajes más lentos.
Pero ahora los problemas de salud se han vuelto más difíciles. Los problemas de salud de Invoice han pasado de ser cardiovasculares a neurológicos. Mi hipotiroidismo se ha curado, pero la ERGE todavía me persigue. La presión arterial alta y los niveles de colesterol están comenzando a aumentar.
Después de que las Zonas Azules capturaran la imaginación del mundo en el documental “Stay to 100” de Netflix, me convertí en un estudioso de la longevidad. Debido a que nos basamos más en plantas, yo bajé 12 libras y Invoice, seis. También intentamos movernos y caminar mucho.
Prácticamente no hay viajes
Después de regresar del invierno en México, una celebración en San Diego, una visita a Colorado en abril y un viaje a Honolulu para la boda del primer nieto de Invoice en mayo, no hemos vuelto a viajar. En agosto, cancelamos nuestro viaje del 16º aniversario a Leavenworth, Washington.
Invoice no me acompañó en un viaje de 10 días a Manila para recibir un premio y una visita de dos días a mi primer bisnieto en Santa Mónica. Ya no seremos los vagabundos que alguna vez fuimos.
Estar confinado en casa
Vendimos nuestro auto en diciembre pasado antes de partir hacia Cancún. Ahora viajamos por el valle en Uber, principalmente para visitas al médico. Todo se entrega a través de Prime, en el supermercado y en la farmacia.
Nuestra vida turística se ha vuelto ajetreada. Todos los jueves juego Scrabble en la casa de un vecino, organizo una sesión de póquer en casa todos los martes y invito a amigos filipinos a casa a jugar mahjong una vez al mes.
Se realizan reuniones del Membership de Fotografía y del Grupo de Pintura, clases de baile en línea y sesiones de Karaoke. Encontrar recetas nuevas, saludables y sabrosas es un deleite constante. Mi enano Meyer me regaló 110 limones este año, por lo que añadiré nuevas plantas en la primavera.
Incluso si estoy confinado en casa, los proyectos de extensión se han vuelto más fáciles. El mes pasado, nuestro proyecto Fil-Am Gala recaudó fondos con éxito para estudiantes de UP que lo merecían después de reunirse a través de Zoom durante todo el año.
También participé en un estudio financiado por los NIH y administrado por la Clínica Mayo y el Instituto Banner Alzheimer. Es por mi nueva causa: el diagnóstico precoz y la prevención de la enfermedad de Alzheimer.
Más visitas familiares
Mi yerno me visitó en mayo para ayudarme con las mejoras que necesitábamos en la casa, y mi hija mayor vino de San Francisco el mes pasado para ayudarme con mis fiestas de cumpleaños y la decoración navideña.
Las familias de mis dos hijas en Norteamérica vendrán a celebrar con nosotros en un par de semanas, desde Navidad hasta Año Nuevo. Estoy alquilando otra casa para alojar a todos.
Ven y visítanos. Se ha convertido en la norma. Incluso si ser anfitrión es un poco estresante, ¡me encanta hacerlo! Apreciaré cada visita.
Nuevas direcciones de escritura
Con todos estos cambios, ya casi no escribo sobre viajes. Recientemente, mis publicaciones han versado sobre liderazgo y gestión, inspiradas en el premio que recibí en agosto pasado. La salud y la longevidad, junto con la jubilación y la renovación, son otros de los temas favoritos.
Mi weblog de viajes ya no puede albergar estos escritos porque Sólo ocasionalmente recordaré nuestros viajes.. Mi próxima publicación discutirá mis planes para una nueva plataforma.
Han surgido nuevos proyectos de libros. Mi cocina mediterránea asiática: cocinar para el gusto y la salud está en proceso, y La concept de un cuarto libro sobre el cuidado ha comenzado a tomar forma.
La vida puede transcurrir por la vía rápida, incluso después de los 75 años, incluso sin viajar. Hay tantas concepts no realizadas. Parece que se nos acaba el tiempo.