Como un mochilero experimentado, no puedo enfatizar la importancia de tener una lista de verificación de mochilero durante la noche lo suficiente.
No solo asegura que tenga todo lo que necesita para una aventura segura y agradable, sino que también asegura que no tenga que estresarse por las cosas una vez que esté en el camino.
En este artículo, compartiré con ustedes nuestro Lista de verificación de mochilero durante la nochejunto con algunos consejos y hacks para que su viaje sea exitoso.
Lista de verificación descargable e imprimible
Lista de verificación de mochilero durante la noche
Equipo de mochilero
Cocina de campo
Ropa y calzado
- Ropa inside de reducción de humedad
- Camiseta
- Pantalones/pantalones cortos de secado rápido
- Camisa de manga larga
- Fleece o chaqueta livianos
- Botas de montaña o zapatos adecuados
- Calcetines (sintéticos o lana)
- Ropa de día additional
- Opciones dependientes del clima
- Ropa de lluvia (ponchochaqueta, pantalones, and so forth.)
- Ropa inside larga
- Chaqueta o chaleco cálido y aislado
- Pantalones de vellón
- Guantes/guantes
- Sombrero caliente
Artículos personales
- Salud e higiene
- Alcohol en gel
- Cepillo de dientes y pasta de dientes
- Resort de saneamiento
- Papel higiénico/toallitas y bolsas de desechos
- Productos menstruales (si es necesario)
- Medicamentos recetados
- Gafas recetadas (si es necesario)
- Protección photo voltaic
- Gafas de sol (+ correas de gafas de sol)
- Protector photo voltaic
- Bálsamo labial con clasificación SPF
- Sombrero de sol
Algunos extras
- Mochila (para excursiones de un día fuera del campamento)
- Cámara (con tarjetas de memoria adicionales)
- Guía (s) de campo interpretativo (s)
- Identificador de gráfico estrella/cielo nocturno
- Revista al aire libre con bolígrafo/lápiz
- Libro/materiales de lectura
- Cartas/juegos
- Binoculares compactos
- Radios bidireccionales
Lista de verificación descargable e imprimible
Consejos y hacks para un viaje de mochilero durante la noche
Que no traer
Hay ciertos elementos que debe evitar traer mientras mochilero.
Para viajes que requieren viajes aéreos antes de que comience la caminata, recuerde que cosas como rociado de osoCamp Range Gas, y los partidos de huelga en cualquier lugar están prohibidos de todos los aviones.
Los cuchillos, los postes de la tienda, las estacas de la tienda y los postes de trekking también están prohibidos en bolsas de mano y deben ser registradas.
Acerca de equipo de mochilerodebe evitar llevar un peso innecesario empacando solo artículos esenciales.
Si no lo va a necesitar, no lo traiga.
Trate de no traer artículos voluminosos que ocupen demasiado espacio en su mochila.
No necesitas traer la almohada extravagante additional grande de tu cama.
Leer: ¿Cuánto peso debe transportar mochilas?
Invierte en buen equipo
Invierta en una mochila de buena calidad. Debe ser cómodo, duradero y el tamaño adecuado para sus necesidades.
Las mochilas de menor calidad que no se ajustan correctamente solo harán que su viaje y empaquetado para él sea depressing.
También debe tomarse el tiempo para investigar y obtener el saco de dormir, la tienda, la ropa, and so forth.
El equipo de buena calidad generalmente dura más, y cuanto más tiempo pase haciendo su investigación, mejor será la posibilidad de encontrar el equipo perfecto para sus necesidades específicamente.
Planificar con anticipación
Otro consejo es Planifique su ruta y viaje con anticipación.
Esto lo ayudará a estimar cuánto tiempo necesitará entre detenerse y cuántos días finalmente estará en el camino.
Planear con anticipación como este puede parecer exagerado, pero eso finalmente lo ayudará a determinar con precisión cuánta agua y alimentos necesitará llevar.
Si no planea en consecuencia o con precisión, podría arriesgarse a llevar muchos recursos innecesarios o peor: no llevar lo suficiente.
Esté seguro, no lo siento
Por último, siempre asegúrese de tener un mapa y una brújula, y que sepa cómo usarlos (y para el caso Cómo navegar sin ellos).
También es aconsejable informar a alguien a dónde vas y cuándo planeas regresar.
De esa manera, saben a dónde y cuándo ir a buscar tu peor caso de escenario.
Leer: Cómo usar una brújula (la guía remaining)
Plan de comidas de mochilero durante la noche
Ahora, hablemos de comida. Al planificar sus comidas, considere el peso y la vida útil de la comida que está trayendo.
Las comidas deshidratadas son populares porque son livianas y fáciles de preparar.
Recomiendo empacar algunas nueces, mezcla de senderos y barras de energía para bocadillos.
Aquí hay un plan de comidas de muestra para un viaje de mochilero durante la noche:
- Desayuno: avena con nueces y fruta seca
- Refrigerio 1: barra de energía
- Almuerzo: sándwich de mantequilla de maní
- Aperitivos 2: mezcla de senderos
- Cena: pasta deshidratada con verduras y queso
- Postre: chocolate caliente y malvaviscos
Leer: Concepts de alimentos para mochileros para una nutrición y gusto óptimos (una guía integral)
Preguntas frecuentes
¿Qué tan grande es una mochila que necesito para un viaje de mochilero durante la noche?
El tamaño de su mochila dependerá de la cantidad de equipo y alimentos que necesita llevar.
Una mochila de 30 a 40 litros suele ser suficiente para un viaje nocturno.
Sin embargo, pruebe la mochila antes de su viaje para asegurarse de que se adapte bien y sea cómodo.
Cuando se trata de empacar su mochila, asegúrese de distribuir el peso de manera uniforme.
Empaque los artículos más pesados cerca de la espalda y los artículos más ligeros hacia el exterior.
Mantenga los artículos que pueda necesitar durante el día, como un mapa o engranaje de lluviaen un bolsillo de fácil acceso.
¿Cuánta agua necesito para un viaje de mochilero durante la noche?
El agua es esencial para cualquier aventura al aire libre. Por lo normal, necesitaría beber al menos dos litros de agua al día.
Sin embargo, esta cantidad debe aumentar al hacer ejercicio sustancial, como el senderismo.
Si hace calor, necesitará aún más.
Trate de dar cuenta de medio litro de agua por cada hora de ejercicio/caminar
Como estoy seguro de que puede hacer ejercicio, esto puede sumar mucha agua.
Recomiendo traer un filtro de agua o tabletas de purificación para tratar cualquier agua que recolecte en el camino para reducir la cantidad de agua que tiene que empacar realmente.
Ver también: Cómo purificar el agua en la naturaleza – una guía de supervivencia
¿Qué hago por la noche al mochilear?
Al mochilear, es importante tener un plan para la noche.
Puede configurar una carpa o hamaca, construir un fuego (si está permitido), cocinar su comida y disfrutar del hermoso paisaje.
Si está acampando en un campamento designado, puede haber servicios como baños, duchas y agua potable.
También puedes Stargaze, leer un libro o jugar con otros mochileros.
¿Cómo puedo dormir cómodamente mientras mochila?
Elija un buen campamento y busque una superficie plana para lanzar su tienda. Evite áreas con rocas, raíces o terreno desigual.
Invierta en un buen saco de dormir y una almohadilla para dormir.
Elija un saco de dormir Eso es apropiado para las condiciones climáticas y una almohadilla para dormir que proporciona suficiente amortiguación y aislamiento.
No use algodón y use ropa cómoda y ajustada que sean apropiadas para todas las condiciones climáticas.
Manténgase caliente en un clima más frío. Asegúrate de tener suficiente Capas calientes y un sombrero para mantenerte caliente por la noche.
Si tiene un durmiente ligero, le recomiendo usar tapones para los oídos para bloquear el ruido potencial (si está en un área ruidosa).
¿Cuál es un buen peso para un paquete de mochilero?
Se recomienda transportar entre el 16% y el 25% de su peso corporal mientras se muda el mochilero.
Para un mochilero de noche cómodo, no lleva más del 20% de su peso corporal.
Sin embargo, el peso que elige llevar también debe depender de sus caminatas diarias, estado físico, edad y salud.
Encontrar el peso que funcione para usted es importante para evitar molestias y posibles lesiones mientras camina.
¿Cómo hago un viaje de mochilero durante la noche?
Elija un destino accesible cerca de casa para acostumbrarse a su equipment y llevar su equipo.
Además, es aconsejable probar cualquier equipo que tenga antes de aventurarse más lejos; Si no estás lejos de casa, siempre puedes volver.
También debe asegurarse de tener todo el equipo y la ropa esenciales (enumerados anteriormente).
Comience a planificar su viaje eligiendo una ubicación y un rastro que se adapte a su nivel de habilidad e intereses.
Luego, investigue el sendero y las áreas circundantes.
Puede utilizar esta investigación para ayudarlo a planificar puntos de detención para acampar que sean cerca de fuentes de agua.
Una vez que haya hecho esas cosas, verifique el pronóstico del tiempo y empaque su mochila en consecuencia.
¿Cuáles son los peligros del mochilero durante la noche?
El mochilero puede implicar algunos riesgoscomo perderse, encontrar animales o insectos salvajes, y enfrentar condiciones climáticas impredecibles.
Es importante estar preparado para emergencias llevando kits de primeros auxilios, mapas y dispositivos de comunicación.
Además de los riesgos físicos, el mochilero también puede ser un desafío mentalmente, especialmente si está caminando solo por un período prolongado de tiempo.
Es essential tener una mentalidad positiva, tomar descansos cuando sea necesario y permanecer hidratado y alimentado.
Conclusión
En conclusión, un viaje de mochilero durante la noche puede ser una experiencia gratificante y memorable.
Sin embargo, es importante estar preparado y tener una lista de verificación para asegurarse de tener todo lo que necesita.
Con el equipo correcto, un plan sólido y algunos consejos útiles, puede disfrutar de una aventura segura y agradable al aire libre.
Por lo tanto, ¡no salga de casa sin su lista de verificación de mochilero durante la noche!
Más en mochilero
