Introducción del episodio
La Dra. Kate Baecher es psicóloga clínica especializada en trauma en entornos complejos o de alto riesgo.
Detrás de toda su formación y experiencia sirviendo en el ejército y trabajando en la vida civil apoyando incidentes críticos, ella es alguien profundamente conectada con la naturaleza, donde el lugar salvaje es su lugar feliz.
Ella se une a mí hoy y comparte sobre la vez que presenció la muerte de otro escalador durante unas vacaciones de montañismo en el Mont Blanc, en la frontera de Francia e Italia… y cómo ese evento la llevó a desarrollar modelos para lidiar con el trauma y lo psicológico primero. ayuda en entornos remotos y accidentados.
Ella nos guiará a través de esos modelos y nos dará algunas herramientas realmente prácticas sobre cómo podemos lidiar con incidentes traumáticos si alguna vez nos topamos con ellos durante nuestras aventuras.
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Conclusiones clave del episodio
- La importancia de tener habilidades de primeros auxilios psicológicos (estos son diferentes a los primeros auxilios de salud psychological)
- Es regular encontrarnos en angustia psicológica después de presenciar un trauma
- Puede afectarnos a todos de diferentes maneras (ni correcta ni incorrecta).
- Reconocer cuando necesitamos buscar ayuda profesional
- Hay algunos recursos útiles (y SIMPLES) disponibles (ver más abajo)
Enlaces y recursos
El ‘diagrama de flujo horny’ de la Dra. Kate
El modelo ACCE
Dr. Kate biografía
Póngase en contacto con Kate y obtenga más información sobre su sitio internet.
¿Qué es un Entrega IMIST?
Transcripción
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Gracias a
Patrocinador // Paddy Pallin
Foto principal del Podcast Rescatado // Ben Cirulis y fotografía.com.au
