Estas esterillas de yoga asequibles y con buen agarre vienen en una variedad de grosores.
Todavía recuerdo la primera vez que probé el yoga. Unas cuantas chicas lindas de mi clase de segundo año de secundaria habían iniciado un “membership de yoga” después de la escuela, y un amigo y yo pensamos que unirse sería una forma segura de agradarles.
Después de una hora de sudor, dientes apretados y dolores musculares, tiré la toalla. Aprendí que el yoga period difícil. También fue algo doloroso, porque mientras todas las niñas tenían colchonetas de yoga, mi amigo y yo estábamos haciendo “yoga” (o nuestra mejor imitación del mismo) en el duro suelo de baldosas del pasillo de la escuela.
Avance rápido quince años.
Estoy en la cúspide de los treinta y el yoga se ha convertido en una parte clave de mi rutina matutina. La diferencia entre un día en el que realicé de 10 a 20 minutos de estiramientos ligeros por la mañana y un día en el que no lo hice es bastante significativa. También aprendí que el yoga es mucho más divertido cuando tienes un poco de cojín entre tú y el suelo. Ingrese a la humilde estera de yoga.
Las esterillas de yoga tampoco son buenas sólo para practicar yoga. Mis tapetes son algunas de las piezas de “equipo” más versátiles y útiles de mi armario. Son buenos para prácticamente cualquier ejercicio de suelo, desde flexiones hasta abdominales, planchas, alpinistas, burpees, patadas en bicicleta… y la lista continúa. También son útiles para la meditación savasana (acostado), y una estera de yoga gruesa (más o menos) puede incluso servir como un colchón bastante decente para acampar. A menudo uso esteras de yoga para organizar el equipo de escalada antes de un viaje, y más de una vez he dormido en la parte trasera de mi Subaru con una estera de yoga más gruesa como colchoneta para dormir.
Las esterillas de yoga, por supuesto, vienen en una variedad de grosores y materiales. Las colchonetas más delgadas ofrecen más estabilidad y una sensación más “enraizada” que generalmente prefieren los profesionales serios (y también son más fáciles de transportar por la ciudad), mientras que las colchonetas más gruesas ofrecen más amortiguación y alivian la presión sobre las articulaciones, ideales para principiantes y personas mayores. practicantes, los artríticos, and so forth.
El tapete que recibí para probar en esta revisión fue el retrospec Solanasu tapete más grueso (1 pulgada). Con un precio muy razonable de $ 39,99, este tapete está disponible en una docena de colores diferentes y está hecho de cómoda espuma NBR. Pero la línea de esterillas de yoga de retrospec es versátil y asequible. También tienen un más delgado Solana (0,5″)fabricado con la misma espuma NBR, una estera de 6 mm, el Pismoy un tapete de 5 mm, el lagunaque combina una capa superior de poliuretano con una parte inferior de goma para mayor agarre.
Este modelo ágil y ágil, bañado por el sol, ciertamente no es el autor….
Las esterillas de yoga son un equipo bastante sencillo. Con esto quiero decir que, a menos que el fabricante haga algo realmente atroz, como infundir en sus esterillas de yoga hiedra venenosa o asbesto, lo que ves es lo que obtienes.
Una estera de yoga no necesita reinventar la rueda, solo debe ser estable, con buen agarre, duradera y (según su preferencia) ofrecer cierto nivel de portabilidad y comodidad.
Teniendo esto en cuenta, estoy muy contento con mi Solana. Cumple todos los requisitos. Estas esterillas de yoga ofrecen un soporte sólido antideslizante, son fáciles de limpiar al closing de la sesión, vienen con una correa de transporte para guardarlas y transportarlas y, lo mejor de todo, son muy asequibles. El Pismo y el Solana de media pulgada cuestan sólo $25, y todas las esterillas de yoga de retrospec cuestan menos de $50.
Ese es el truco aquí, para mí. Ese precio es comparable a lo que pagaría por una estera de yoga de imitación en Walmart o Goal, pero la calidad aquí es un avance notable. No he notado ningún rasguño ni desgarro en mi retrospec. tapete que normalmente veo en tapetes de yoga de $ 20 a $ 30. Se mantiene muy bien incluso después de varios meses de uso common.