En una caminata, el agua no es sólo algo que se lleva. Es algo que manejas todo el día.
Si pierde una ventana de sorbo, se quedará atrás antes de que se dé cuenta. Si se detiene con demasiada frecuencia para buscar botellas, los kilómetros empiezan a resultar más pesados de lo que deberían. Marcar su transporte de agua y la configuración de acceso rápido con anticipación es una de las formas más fáciles de caminar más lejos, sentirse mejor y mantener su ritmo intacto.
Se trata de eficiencia, no de exceso. Agua suficiente, siempre al alcance.
Foto: Sean Greene
Comience con la realidad, no con el peor de los casos
Es tentador planificar cada acarreo de agua para el tramo seco más largo que pueda enfrentar. Pero la mayoría de los días de viaje no requieren capacidad máxima. Requieren acceso inteligente y flexibilidad.
Un buen sistema de agua a través de la caminata le permite:
- Lleva lo que necesitas, no lo que temes
- Adáptese rápidamente a medida que cambien las condiciones
- Bebe sin interrumpir el paso
- El objetivo es el equilibrio. Capacidad confiable cuando es necesario. Facilidad y ligereza cuando no es así.
Dónde pertenece realmente el agua
Si tienes que dejar de beber, tu sistema está trabajando en tu contra.
La mayoría de los excursionistas se adaptan a alguna versión de esta configuración:
Foto de : Greg Mionske
1. Almacenamiento de correa para el hombro
Los biberones montados en el pecho o los termos blandos son el estándar de oro para beber rápidamente. Mantienen el agua seen, accesible y fácil de monitorear. Si nota que es bajo, puede planificar con anticipación en lugar de reaccionar tarde.
Aquí es donde el Cohete botella brilla. Llevar agua a las correas de los hombros significa menos paradas y una hidratación más constante durante todo el día.
Los sorbos pequeños y frecuentes siempre superan los largos períodos de deshidratación.
2. Bolsillos laterales al alcance
Los bolsillos laterales profundos y elásticos a los que se puede acceder mientras se lleva la mochila son esenciales. Son ideales para:
- Botellas de respaldo
- Transportes más largos
- Recargas que no necesitas inmediatamente
Si tienes que quitarte la mochila para coger agua, ese bolsillo no soporta su peso.
Foto de : Greg Mionske
3. Almacenamiento interno para transportes grandes
Para secciones largas y secas, el almacenamiento interno puede tener sentido. Simplemente no confíe en él para beber todos los días. El agua interna funciona mejor como capacidad de reserva, no como fuente principal.
Las opciones livianas como las bolsas de agua Evernew funcionan bien aquí. Se empaquetan en un tamaño pequeño cuando están vacíos y le brindan una capacidad versatile cuando las fuentes de agua están más separadas.
Piense en ello como un seguro, no como una conveniencia.
El acceso rápido es más que agua
Los sistemas de agua funcionan mejor cuando se combinan con un almacenamiento inteligente y de acceso rápido.
Piense en las correas de los hombros y los bolsillos exteriores como si fueran su cabina. Aquí es donde deberían vivir las cosas que usas constantemente:
- Agua
- Electrolitos
- Aperitivos
- Teléfono o navegación
- Bálsamo labial o protector photo voltaic
Cuando todo tiene un hogar, te mueves con mayor fluidez. Menos paradas. Menos frustración. Mejor flujo.
Foto: Pablo Pérez
Filtración sin complicaciones
En una caminata, su filtro debería pasar a un segundo plano de su día.
Busque una configuración que le permita:
- Saque y filtre rápidamente
- Beber inmediatamente después de filtrar.
- Evite desempacar la mitad de su bolso en cada fuente
Filtros exprimibles livianos como el Microapretón combínelo fácilmente con botellas o bolsas Evernew, lo que hace que las recargas sean una pausa rápida en el camino en lugar de una producción completa.
Mientras menos fricción agregue su filtro, más probabilidades tendrá de mantenerse hidratado.
¿Cuánto es suficiente?
No existe una única respuesta correcta, pero aquí hay un punto de partida que muchos excursionistas consideran confiable:
- 1 a 3 litros para secciones de agua frecuentes
- 3 a 6 litros para tramos secos, desérticos o expuestos
Su capacidad de agua debe adaptarse al terreno, el clima y la estación. Un sistema modular que utiliza botellas, matraces blandos y contenedores plegables le permite ampliar cuando sea necesario y reducir cuando no sea necesario.
El objetivo es la confianza, no empacar demasiado. Agua suficiente para avanzar sin dudarlo, y no más de la que necesitas llevar.
Foto de : David Cheung
Practica antes de comprometerte
No espere hasta su caminata para resolver esto.
Realice su configuración planificada en:
- Caminatas de un día largo
- Pernoctaciones
- Fines de semana consecutivos
Observa lo que te molesta. Observe lo que busca constantemente. Ajuste hasta que el acceso al agua se sienta automático.
Cuando su sistema desaparece, lo ha logrado.
Próximamente: transporte de alimentos + organización
El agua te mantiene en movimiento. La comida te mantiene lleno de energía.
En Preparación para la caminata n.° 3analizaremos el transporte y la organización de los alimentos, incluido cómo empacar para obtener energía constante, mantener accesibles los refrigerios, administrar los reabastecimientos y evitar el caos diario de buscar calorías en la mochila.
Porque comer bien en el camino no se trata de llevar más comida. Se trata de llevarlo de forma más inteligente.
Hasta entonces, mantenlo ligero, sigue fluyendo y no te saltes el sorbo.
